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45岁以下乳腺癌患者增加 女性应学会乳房自检
2022-08-16

”湖北省”肿瘤”医院”乳腺科对近5年住院患者的统计数据表明,1/3患者患病年龄在45岁以下。35岁以上女性朋友,尤其是有家族”乳腺癌” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌”病史的朋友,坚持每月在洗澡时和睡觉前进行一次自我检查,就可发现早期癌变信息。自我检查的最佳时间可选择月经干净一周后进行。具体方法如下:

洗澡时,站立镜前,双手下垂,然后举起双手,观察两侧乳房是否对称,乳房皮肤和乳头有”无”异常;

双手叉腰,看皮肤有无“桔皮样”改变;

再左手用力叉腰,用右手推动左侧乳房,观察乳房活动性有否受限,再用右手掌和手指触摸左侧乳房,可按顺时针方向,由浅入深地检查乳房各部位有无肿块,并观察其大小、边界、硬度及活动度,然后再用大拇指和食指从乳晕周围向乳头方向挤压,注意有无液体排出,须观察其量、色泽、是否清亮,有无血性溢液;再用同样方法检查右侧。

睡觉前,仰卧于床上,乳房检查侧肩膀适当垫高,用上述同样方法,左、右手分别检查对侧乳房是否有肿块,并注意肿块的特性。注意检查乳房时只能用手指触摸,不要手指抓捏,因为抓捏容易误把腺体组织当成肿瘤。

在自我检查中,如发现异常或可疑,应去医院咨询乳腺专科医生,接受钼靶X线、B超等进一步检查。 通讯员 罗俊华